【活動商品】五星級飯店專用防?抗菌緹花枕
這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息
還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名
嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償
一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!
所以馬上上網找尋我一直想買的【活動商品】五星級飯店專用防?抗菌緹花枕
並看了一下一些部落客或購物網站正在辦的活動折扣或優惠
但都不太喜歡,還好朋友介紹我說想買【活動商品】五星級飯店專用防?抗菌緹花枕
的話就在這買會比較便宜而且優惠也不少~~
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
一夜20次！ 4健身教練吞2打生蠔搞到腿軟
:
生蠔鮮甜可口，不少人都忍不住流口水，也常常被視為男性增加「雄風」的食物！但是，大陸深圳有4名年輕健身教練，晚上下班後去吃夜宵，點了龍蝦，兩打烤生蠔，結果一吃完隔天就開始腹痛、拉肚子，還有人2、3小時內足足上了20次廁所，都快站不起來了，趕緊去醫院治療。
根據《南方都市報》報導，深圳市疾控中心值班專家抵達醫院後，發現這4名年輕人臉色蒼白、嘴唇都失去血色，頭上冒著冷汗，雙手都掩著腹部，不時「哎喲哎呀」地呻吟，一得知他們一起吃了龍蝦、生蠔後，就懷疑是得到諾羅病毒，迅速進行了全面調查。
▼健身教練吃完消夜後狂跑廁所。（圖／pixabay）
後來，專家對該海產店的環境、從業人員查驗，發現這4名健身教練正是因為食用了未烤熟的生蠔才發病的，也提醒民眾蠔（牡蠣）以鰓過濾大量海水的方式進食，如果生長在受污染水域，便容易受到污染，而諾羅病毒依附在蠔的消化系統，可以濃縮到周圍海水的99倍，因此很難透過清洗去除蠔體內的諾羅病毒，淨化處理也效果不大，因此，進食生蠔或未經徹底煮熟的雙貝類海產風險特別高。
因此專家也說，為減低風險，無論是進食還是購買生蠔，都應光顧可靠的店鋪，且年長者、幼童、孕婦和免疫力較弱的人，切勿生食海鮮貝類，以減少感染諾羅病毒的機會。
（封面圖／pixabay）
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金針菇營養超豐富，但「這顏色」吃了會呼吸困難
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封面圖片來源：Kaiskynet Studio ／ shutterstock
每日健康／綜合編譯 林宏軒
金針菇主要營養素
與其他菇類一樣，金針菇是低熱量蛋白質和復合碳水化合物的來源。根據美國農業部的說法，1杯金針菇（約2.3盎司）提供約24卡路里，1.7克蛋白質和5克碳水化合物。 金針菇幾乎不含脂肪和糖。
金針菇維生素和礦物質
權威醫學網站《livestrong》指出，菇類通常富含B群維生素，而金針菇也不例外。他們特別富含菸鹼酸，每1杯金針菇提供23％的每天所需維生素。根據美國農業部的數據，你還可以獲得硫胺素、泛酸、核黃素和葉酸。雖然菇類的維生素比礦物質多很多，但每份新鮮的金針菇仍然提供每份鉀和磷的每日需求量的7％，加上部分的鐵，銅，鋅和硒。
金針菇有益的植物化學物質
金針菇的營養價值通過其有益的植物化學物質進一步增加，包括幾種有效的抗氧化劑化合物。一杯原始的金針菇提供近2克，大約每日所需的膳食纖維的的7％。 金針菇含有大量的β-葡聚醣，這種可溶性纖維在降低高膽固醇方面特別有效。
不要買太白的金針菇？
日前《每日健康》訪問陳彥甫營養師表示，一般來說，正常的金針菇是呈黃褐色，顏色太白的金針菇則是加了二氧化硫做漂白處理，二氧化硫一旦食用過多，容易出現呼吸困難的症狀。
金針菇飲食宜忌
由於金針菇的鉀含量高，腎臟功能不佳者，勿過量食用。
生的金針菇含有秋水仙鹼，食用後容易刺激腸道及呼吸道黏膜，會出現嘔吐、 腹瀉、腹痛等症狀，一定要煮熟後，將秋水仙鹼破壞掉才能食用。
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