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下面附上一則新聞讓大家了解時事
無證華男被ICE逮捕 公民妻急求助
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馬里蘭州克羅夫特(Crofton)的日式自助餐廳Osaka Grill & Buffet日前遭到聯邦移民及海關執法局(ICE)突擊檢查，逮捕兩名無合法身分的華裔男子，其中一名華男陳奮挺的妻子雖身為公民，仍無法幫助丈夫擺脫被捕的命運，24日向紐約華人社團求助。
馬州Osaka Grill & Buffet於3日突遭ICE搜查，帶走四名無證移民，其中包括兩名華裔，兩名西語裔；在餐館擔任經理的陳奮挺被捕後一直關押在移民監獄，留下妻子楊麗艷獨自照顧兩個年幼的兒子，心急如焚的她擔心丈夫一旦被遣返，她將無法獨力撐起全家。
24日在美國亞裔社團聯合總會求助時，楊麗艷說，「我身體非常不好，過去多虧了丈夫照顧，如果他被遣返，我和孩子怎麼辦？」
楊麗艷回憶說，3日清晨她在家中照顧孩子，老公在餐館，突然間家裡來了十多名ICE執法人員，「一進門就要求我坐在一旁不能動，他們出示搜查令後，便開始在屋內到處搜尋。」隨後翻譯告訴楊麗艷必須先回答他們的問題，她才能提問；ICE人員並出示幾張照片問她是否認識照片中人，並要求楊麗艷說明與他們的關係。
不久後執法人員將屋內所有的手機、平板電腦以及現金、銀行卡、護照、工卡等全部收走；她說，「我告訴他們沒收的3000多元現金是我兒子過年存下的紅包，但他們還是將錢拿走，幾天後歸還給我。」
執法人員離開後，楊麗艷才知道就在ICE前到她家裡的同時，其餐館以及兩個員工宿舍同一時間也遭搜查，四名沒有合法身分的人全部被帶走，其中包括她的丈夫。
楊麗艷多年前已成為公民，來自福州琅岐的丈夫因為是持假護照入境，之後提出政治庇護申請被拒，背負遞解令至今；雖然楊麗艷曾諮詢過律師，希望能幫助丈夫申請合法身分，但律師表示，以丈夫的情況，申請很難通過，便也作罷。
楊麗艷說，她和丈夫一直埋頭苦幹，好好經營生意和家庭，沒想到一日之間全都亂了套，三歲和九歲的兒子至今也不知道父親被帶走意味著什麼；事情發生後，她像無頭蒼蠅般失去方向，花了上萬元聘請律師，也多方打聽求助，但丈夫仍被關押。
該餐廳擁有近20多名員工，事發生被查封，店內員工和楊麗艷一起在店門口進行抗議；楊麗艷說，其中一名員工閔晨(Chen Min，音譯)罹患肝癌，每周要接受化療，家裡還有兩個孩子及四位老人需撫養，餐廳被迫關門更造成他的家庭失去唯一收入來源，「生活完全被毀」。
楊麗艷還說，因為閔晨的身體情況差，過去一直找不到工作，只有該餐館願意雇用。
亞總會會長陳善莊表示，過去亞總會收到過大量類似的求助，曾向國會議員反映此事，希望能幫助楊麗艷一家團聚。
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工作狂女性 比男性更容易被重大疾病找上
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妳是工作狂嗎？小心重大疾病找上妳。已經有研究證實，如果每天平均工作９個小時以上，罹患糖尿病的風險會增高。
在某些文化裡，「工作狂」代表一種讚許。但沉溺於工作，其實容易造成心理、生理健康和人際關係問題，尤其是工作狂的女性，比男性更容易被各種疾病找上。
童年受虐的寇特妮﹒艾德蒙森（Cortney Edmondson），長大後為了替受虐兒和成人發聲而四處演講。受她啟發的人不在少數，也讓寇特妮自許要幫助更多人。
隨著越來越多的演講邀約和密集行程，寇特妮每天工作平均長達16小時，每天都睡眠不足，後來寇特妮罹患嚴重的失眠症。為了達到不斷往上修正的目標和滿足自我成就感，她付出健康的代價。
自我期許、與男性爭職場平等 女性容易工作上癮
像寇特妮這樣的職業女性比比皆是。在職場上，女性為了展現實力，突破不平對待，必須承受外在與自我要求的壓力，投注工作的時間也相對拉長，不知不覺成了別人口中要求完美的「工作狂」，身心出現狀況者不在少數。
沉溺於工作的徵兆：經常帶工作回家、常在辦公室加班、在辦公室以外的時間常看手機簡訊和電郵、常為了工作犧牲家庭與友人聚會活動。
根據加拿大一項為期12年、針對7千多名職場勞工進行的研究顯示，女性更容易沉溺於工作，一週工作超過45小時的女性，比少於40小時者，罹患糖尿病的風險提高。
性別不公、家庭照顧責任不均 職場女性容易焦慮
比起男性，女性面臨更多的工作壓力來源：
1.超時工作以證明自己和男性一樣優秀。
2.升遷機率較男性小。
3.同工不同酬。
4.缺少管理階級支持。
5.「必須兼顧家庭與工作」的刻板印象。
6.不容許出錯的個性。
7.應付壓力衍生的被壓榨感。
許多職場女性相信，必須付出更多時間和努力，才能超越或與男性平起平坐。－美國心理諮商師伊莉莎白﹒卡許。
擺脫「工作狂」生活型態 求身心平衡
要改變「工作佔據生活」的現狀，首先要意識到問題所在。如果工作明顯影響到身體健康和人際關係，得好好思考生活裡的優先順序，每天睡前保留15分鐘的時間，做做深呼吸，以及自我沉澱。
資料來源：Healthline、BMJ Journals
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